アイフレイルとは？

アイフレイルは、加齢に伴う目の機能低下を指す概念です。健康な状態から眼疾患を発症するまでの中間的な段階で、適切な対応により進行を遅らせることができます。目の疲れやすさ、見えにくさなどの症状が現れ、日常生活に支障をきたす可能性があります。

院長は「アイフレイル アドバイスドクター」

大阪市平野区にある平本眼科クリニックの院長は、日本眼科学会より「アイフレイル アドバイスドクター」に登録されています。アイフレイルは、加齢による目の機能低下と様々なストレスが重なって起こる視機能の低下状態を指します。早期発見・早期対応が重要で、適切な治療により進行を抑えることができます。当クリニックでは精密な検査により目の異常を早期に発見し、適切なケアを行います。

「アイフレイル アドバイスドクター：https://www.eye-frail.jp/advice-doctor-list/」

アイフレイルの原因

アイフレイルには様々な要因が関与しています。以下に主な原因をご紹介します。

加齢による目の機能低下

年齢を重ねると、網膜や視神経の機能が低下し、様々な眼疾患にかかりやすくなります。

生活習慣病

糖尿病や高血圧は、目の健康に悪影響を与え、アイフレイルのリスクを高めます。

喫煙

喫煙は目の健康を損なう要因の1つで、アイフレイルの進行を早める可能性があります。

定期的な自己チェック

アイフレイルチェックリストを活用し、定期的に自己チェックを行いましょう。2つ以上の症状が当てはまる場合は、早めに眼科を受診しましょう。

• 目が疲れやすくなった
• 夕方になると見にくくなることがある
• 新聞や本を長時間見ることが少なくなった
• 食事の時にテーブルを汚すことがある
• 眼鏡をかけてもよく見えないと感じることが多くなった
• まぶしく感じやすい
• まばたきしないとはっきり見えないことがある
• まっすぐの線が波打って見えることがある
• 段差や階段で危ないと感じたことがある
• 信号や道路標識を見落としたことがある

※「日本眼科啓発会議 アイフレイル啓発公式サイト」より引用

アイフレイル対策

定期的な眼科検診

症状がなくても、定期的に眼科を受診することが重要です。早期発見・早期治療により、症状の進行を抑えることができます。特に40歳を過ぎたら、年に1回は眼科検診を受けることをおすすめします。

眼科検診では、視力検査だけでなく、眼圧測定や眼底検査など、様々な検査を行います。これらの検査により、緑内障や加齢黄斑変性症などの早期発見が可能となります。また、白内障の進行度合いも確認できます。

定期的な眼科検診は、目の健康状態を把握し、適切な治療やケアを受ける機会となります。小さな変化も見逃さず、早期に対応することで、深刻な視機能の低下を防ぐことができます。